Oats & Whey (1kg) - Chocolate

Oats & Whey GoldNutrition® est un shake à boire le matin qui associe l'avoine complète et les protéines de lactosérum, des éléments clés pour un petit déjeuner sain. L'avoine contient des hydrates de carbone à absorption lente et est une bonne source de fibres, ce qui contribue à augmenter la satiété, tandis que les protéines de lactosérum aident à maintenir et à augmenter la masse musculaire. Fournir de l'énergie pour les besoins de la vie quotidienne ; Nourrir efficacement les muscles après un jeûne nocturne prolongé Contrôler l'appétit et prolonger la satiété ; Complémentaire aux régimes hyperprotéinés ; Augmenter ou conserver la masse musculaire ; Éviter la destruction du tissu musculaire ; Amélioration du profil lipidique. Oats & Whey GoldNutrition® est un excellent moyen de commencer la journée avec un shake facile à préparer, idéal pour les personnes qui ont peu de temps mais qui se préoccupent de leur alimentation. Le résultat est un petit déjeuner équilibré, nutritif, rassasiant et délicieux. Oats & Whey GoldNutrition® est spécial car : Fournit une teneur élevée en protéines – 19-20 g par portion. Il a une faible teneur en sucre et riche en fibres. Il est fait à partir d'avoine complète, qui fournit également des vitamines du complexe B, du fer, du zinc, du magnésium et du manganèse. Quelle est la composition idéale de ce premier repas ? Un petit déjeuner riche en protéines et en fibres a un effet plus rassasiant qu'un petit déjeuner typique, riche en hydrates de carbone simples. Un petit-déjeuner hyperprotéiné contribue à réduire la sensation de faim tout au long de la journée, favorise un meilleur contrôle du taux de sucre dans le sang et aide à stimuler le métabolisme, et est donc très important pour maintenir un poids corporel sain. La consommation élevée de fibres est associée à une plus grande satiété et à un risque plus faible de maladies telles que le cancer, l'obésité et les maladies cardiovasculaires et à un poids corporel plus faible. L'avoine est une céréale riche en fibres, en particulier un type de fibre soluble appelé bêta-glucane, et est connue pour ses propriétés de réduction du taux de cholestérol et de contrôle des niveaux de glucose, agissant également comme prébiotique, favorisant la croissance de bactéries intestinales bénéfiques. Conseils d’utilisation Dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain, prendre 1 portion au petit déjeuner. Pour préparer une boisson (shake), ajouter 9 cuillères à soupe (65 g) à 250 ml d'eau. Bien agiter et servir. Pour préparer un repas pour manger à la cuillère (similaire aux bouillies), ajouter 9 cuillères à soupe (65 g) à 150 ml d'eau. Vous pouvez également préparer des crêpes et d'autres délicieuses recettes. Ingrédients Farine d'avoine complète (gluten) , protéines de lactosérum concentré , poudre de cacao (20-22 % de matières grasses), épaississant (gomme de guar, gomme de xanthane), arôme, chlorure de sodium, édulcorant (sucralose). Fabriqué dans des installations manipulant du lait, du soja, des œufs et du poisson, raison pour laquelle elle peut contenir des traces de ceux-ci. Informations Nutritionnelles: